
Capacidades y destrezas motrices básicas
Semanas 1–6 · Aprendizaje de Servicio
«Capacidades y destrezas motrices básicas — mi cuerpo en movimiento» es el nombre del proyecto en el aula. Lo que resuelve es el contenido de Educación Física de 1° «capacidades, habilidades y destrezas motrices», en 14 sesiones a lo largo de 3 semanas, y termina en cartel de capacidades motrices básicas: un cartel donde cada estudiante registra y presenta sus marcas de fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y una frase sobre lo que su cuerpo puede hacer.
Son 14 hojas, una por sesión, y **cada una tiene dónde escribir**: consigna en la voz del alumno y debajo su espacio de trabajo —renglones, tabla, recuadro de dibujo o glosario, según lo que pida la actividad—. Cada hoja cierra con la autoevaluación de la sesión, en primera persona, para que el alumno marque «ya puedo» o «todavía no». No es la planeación con rayitas: la hoja del alumno se derivó de la planeación y sólo lleva lo que le toca a él.
Vienen tres archivos: el cuadernillo del alumno en PDF (32 págs.) listo para fotocopiar, el mismo en Word por si quieres cambiar una consigna antes de imprimir, y la guía docente en PDF (32 págs.) que se imprime una sola vez. Es una compra con dos mitades, no dos productos. Va pareado con la planeación de Educación Física de 1° del mismo proyecto, que se vende aparte.
Cierra con: El cuaderno del movimiento: una carpeta personal donde cada estudiante de primer grado registra su punto de partida, sus marcas, sus retos y su avance a lo largo del proyecto —explorando y ampliando el potencial propio— y lo comparte con el grupo en el cierre. El registro es de cada quien contra sí mismo, sin compararse ni competir.
Cómo se evalúa: Formativa
16
páginas
12
fichas imprimibles
1
contenidos y PDA
- S131 agosto — 4 septiembre · Valoro mi punto de partida
- S27 — 11 septiembre · Valoro mi punto de partida
- S314 — 18 septiembre · Pongo a prueba mi cuerpo
- S421 — 25 septiembre · Pongo a prueba mi cuerpo
- S528 septiembre — 2 octubre · Diseño mi plan y lo comparto
- S65 — 9 octubre · Diseño mi plan y lo comparto
Ver las 12 fichas que trae
Sesión 1 · ¿Qué capacidades tiene mi cuerpo?
Actividades de la sesión 1 del proyecto.
Sesión 2 · Nombro lo que mi cuerpo hace
Actividades de la sesión 2 del proyecto.
Sesión 3 · La fuerza que ya tengo
Actividades de la sesión 3 del proyecto.
Sesión 4 · Aguanto mi propio ritmo
Actividades de la sesión 4 del proyecto.
Sesión 5 · Estiro, no empujo
Actividades de la sesión 5 del proyecto.
Sesión 6 · Rápido, a mi manera
Actividades de la sesión 6 del proyecto.
Sesión 7 · Destrezas con objetos
Actividades de la sesión 7 del proyecto.
Sesión 8 · Jugamos con reglas que hacemos
Actividades de la sesión 8 del proyecto.
Sesión 9 · El circuito de todo mi cuerpo
Actividades de la sesión 9 del proyecto.
Sesión 10 · Retos en equipo
Actividades de la sesión 10 del proyecto.
Sesión 11 · Mi cuaderno, mi historia
Actividades de la sesión 11 del proyecto.
Sesión 12 · Cierro, evalúo y me despido del proyecto
Actividades de la sesión 12 del proyecto.















