
Capacidades y destrezas motrices básicas
Semanas 1–6 · Aprendizaje de Servicio
«Capacidades y destrezas motrices básicas — mi cuerpo en movimiento» es el nombre del proyecto en el aula. Lo que resuelve es el contenido de Educación Física de 1° «capacidades, habilidades y destrezas motrices», en 14 sesiones a lo largo de 3 semanas, y termina en cartel de capacidades motrices básicas: un cartel donde cada estudiante registra y presenta sus marcas de fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y una frase sobre lo que su cuerpo puede hacer.
Son 14 hojas, una por sesión, y **cada una tiene dónde escribir**: consigna en la voz del alumno y debajo su espacio de trabajo —renglones, tabla, recuadro de dibujo o glosario, según lo que pida la actividad—. Cada hoja cierra con la autoevaluación de la sesión, en primera persona, para que el alumno marque «ya puedo» o «todavía no». No es la planeación con rayitas: la hoja del alumno se derivó de la planeación y sólo lleva lo que le toca a él.
Vienen tres archivos: el cuadernillo del alumno en PDF (32 págs.) listo para fotocopiar, el mismo en Word por si quieres cambiar una consigna antes de imprimir, y la guía docente en PDF (32 págs.) que se imprime una sola vez. Es una compra con dos mitades, no dos productos. Va pareado con la planeación de Educación Física de 1° del mismo proyecto, que se vende aparte.
Cierra con: Cartel de capacidades motrices básicas: un cartel donde cada estudiante registra y presenta sus marcas de fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y una frase sobre lo que su cuerpo puede hacer.
Cómo se evalúa: Formativo, por proyecto y por proceso
32
páginas
14
fichas imprimibles
1
contenidos y PDA
- S131 agosto — 4 septiembre · Educación Física — semana 1
- S27 — 11 septiembre · Educación Física — semana 1
- S314 — 18 septiembre · Educación Física — semana 2
- S421 — 25 septiembre · Educación Física — semana 2
- S528 septiembre — 2 octubre · Educación Física — semana 3
- S65 — 9 octubre · Educación Física — semana 3
Ver las 14 fichas que trae
Sesión 1 · Mi punto de partida en movimiento
Actividades de la sesión 1 del proyecto.
Sesión 2 · ¿Qué son las capacidades motrices básicas?
Actividades de la sesión 2 del proyecto.
Sesión 3 · La fuerza: mis músculos trabajan
Actividades de la sesión 3 del proyecto.
Sesión 4 · La resistencia: aguantar jugando
Actividades de la sesión 4 del proyecto.
Sesión 5 · La flexibilidad: moverme sin lastimarme
Actividades de la sesión 5 del proyecto.
Sesión 6 · La velocidad: más rápido, con técnica
Actividades de la sesión 6 del proyecto.
Sesión 7 · Diseño mi circuito de capacidades
Actividades de la sesión 7 del proyecto.
Sesión 8 · Pongo a prueba mi fuerza y mi resistencia
Actividades de la sesión 8 del proyecto.
Sesión 9 · Pongo a prueba mi flexibilidad
Actividades de la sesión 9 del proyecto.
Sesión 10 · Pongo a prueba mi velocidad
Actividades de la sesión 10 del proyecto.
Sesión 11 · Armo mi cartel de capacidades
Actividades de la sesión 11 del proyecto.
Sesión 12 · Presento mi cartel y autoevalúo
Actividades de la sesión 12 del proyecto.
Lista de cotejo de mi pieza del proyecto
Lista de cotejo de mi pieza del proyecto
Mi autoevaluación del proyecto
Mi autoevaluación del proyecto









